Тайм-менеджмент для IT-специалистов Как работать эффективнее и всё успевать
Saturday, September 21st, 2024Что произойдет, если запланировать на работу больше времени, чем можешь себе позволить? Что случится, когда задач больше, чем времени на их выполнение? Если ответить коротко, то отсутствие сил, желаний и будущего. Личная эффективность не может идти отдельно от удовольствия от жизни. С возрастом мы начинаем понимать, что тратить жизнь необходимо на то, что life management приносит удовольствие, проблем в жизни у нас и так много.
Совет №2. Определите свои приоритеты
Для расстановки приоритетов отлично подходит метод «АБВГД», суть которого – присвоить каждой задаче определенный ступень важности. Так, если А – это самое важное задание, то Д – малосущественная задача. Мысль, что мы можем выполнять несколько задач одновременно это заблуждение. Когда мозг решает сразу несколько заданий, он постоянно переключается с одного на другое, это снижает концентрацию и тормозит работу в целом.
уроков тайм-менеджмента, которым каждому следует научиться в свои 20 лет
Отдельные тренеры по достижению успеха могут рекомендовать такой способ. Но это не соответствует первостепенной цели тайм-менеджмента. Такой подход провоцирует негативные эмоциональные состояния — тревожность, раздражение. Эффективный метод тот, который позволяет оптимизировать временные траты, а не загоняет в рамки, что приносят дискомфорт. Часто количество различных дел кажется неподъемным грузом и пугает. Поможет сбросить с себя оковы страха и стать продуктивным тайм-менеджмент.
Тайм менеджмент: лучшие методы по управлению временем
Сперва лучше объективно оценить, где вы, с чем вы и как этот «багаж» может помочь или помешать достижению целей. Заглянув в Википедию, мы узнаем, что время — это непрерывная величина, на которую невозможно повлиять внешними факторами. Не забывайте делать перерывы, это время используйте для отдыха, общения с семьей или неформального общения с коллегами. Тайм-менеджмент ― это инструмент, которым должен владеть каждый современный человек. Как часто вы думаете, если бы я начал изучать английский 5 лет назад, пошел в тренажерку зимой, а не в мае, если бы… Время нельзя вернуть.
Я не верю в тайм-менеджмент, Или почему управлять нужно собой, а не временем
Безусловно, тайм-менеджмент – прекрасный способ руководить своим временем и успевать все, что задумал. Если у тебя нет целей, тайм-менеджмент превращается в организованное прожигание жизни. Ты самоорганизован, правильно распределяешь время, последовательно выполняешь все действия, но при этом не можешь объяснить себе, зачем.
Как управлять временем: 5 советов для эффективного тайм-менеджмента
Спросите себя, подходя к любой задаче, повлияет ли выполнение этой задачи на мое будущее? Будущие решения являются ключом к измерению вашей ценности. Большинство людей тратят до 80% своего времени на решение проблем и трудностей прошлого, и только 20% имеют дело с возможностями будущего. Это один из ключевых способов не отставать от приоритетов. Простой, но поистине эффективный способ держать у себя в голове самое важное.
- Обычно в офисе хочется уехать домой отдыхать, но когда работаешь дома, то это чувствуется иначе.
- Другие чаще проверяли почтовый ящик, тоже едва ли экономя таким образом свое время.
- Генеральный план — исходя из глобальных целей и так далее.
- Мы много говорим о тайм-менеджменте, который давно вошел в моду в США, но пока не так распространен в Украине.
- Для краткосрочных задач я веду «to do»-списки.
- Это перестало быть признаком старательности, но стало делом обычным.
Кажется, в удаленной работе есть больше времени на себя, ведь дом может быть тише и иногда более комфортным, чем опенспейс на 50–200 человек. Например, тем, что там присутствует атмосфера собственно «работы», легче быть дисциплинированным, сконцентрироваться, быстрее решаются задачи. Роль тайм-менеджмента в жизни людей гораздо важнее, чем может показаться на первый взгляд. Умение контролировать и рационально распределять свое время повышает продуктивность и позволяет отслеживать, сколько было потрачено времени на ту или иную деятельность. Как видишь, какой-то хитрости вселенских масштабов здесь нет. Просто календарь, просто глобальная цель и просто самодисциплина, которая помогает вовремя справляться с промежуточными подцелями.
Например, ты можешь проводить слишком много времени сидя на непродуктивных встречах или занимаясь низко приоритетными задачами. И тут приходит она — прокрастинация или откладывание. Вы можете ходить кругами, делать всякие разные вещи, но только не то, что надо на самом деле. Я открыла для себя, что выполнение дел только на 30% состоит из техник, а остальные 70% — это глубинная психология, которая будет устраивать вам сбои и саботажи, если ее не учитывать. Администрация сайта не несет ответсвенности за здоровый образ жизни и за содержание рекламных объявлений. Ученые подвели итог, чем запомнился человечеству 2020 год.
Тайм-менеджмент – это инструмент для своевременного достижения поставленных целей, более грамотного и осознанного использования своего времени. В общем, незаменимая вещь для каждого, кому катастрофически не хватает часов в сутках и кто сорвал из-за этого не один дедлайн. В этом материале говорим о главных принципах тайм-менеджмента и разбираем, без чего он не работает. Люди считают, что управлять временем удается только, если есть жесткое расписание. Тайм-менеджмент — всего лишь умение и навыки.
В результате, скорее всего, вы получите новую, уникальную методику планирования времени, которая работает именно в вашем случае. Важным моментом относительно журнала времени является то, что самодисциплина имеет решающее значение. Вы должны измерять и анализировать свое время ежедневно, иначе вы будете просто его терять. Шестой ключ к тайм-менеджменту – дедлайны и вознаграждения. К сожалению, большинство людей, по их собственному утверждению, живут в тихом отчаянии. Совет заниматься спортом дают часто и многие.
Очень удобная идеология для тех, кто извлекает прибыль из нашего стремления работать больше и роста нашей покупательской способности. Но это также работает как некая форма психологического уклонения. Глубинный мотив, который подталкивает нас к эффективности, у всех один – боязнь смерти.
Даже недели будет достаточно, чтоб увидеть, сколько ресурсов уходит на приготовления перед выходом из дома, еду, уборку, самообразование, разговоры, соцсети и получение удовольствия. Многие говорят, что не видят смысла в дневниках, потому что и так все знают. Чаще всего мы способны контролировать только рабочее время. Когда мы планируем выполнение подобных задач с вечера, то становимся продуктивнее как минимум на 20%. Кому-то не хватает времени, чтобы выучить английский, кому-то — времени на себя.
Что же касается тайм-менеджмента, то потратить время на прочтение нескольких книг нужно. Несмотрая на жёсткую критику, даже информационные цигане сейчас редко обещают сиюминутный результат. Есть довольно много адекватных продуктов (книг, видео, курсов) которые в т.ч.
IT курсы онлайн от лучших специалистов в своей отросли https://deveducation.com/ here.